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避孕方法簡介;
很多人以為產後在月經還沒有來之前，即使不避孕也不會懷孕，這是錯誤的觀念。事實上，在月經尚未造訪前，卵巢就已開始排卵，隨時都有受孕的可能。因此，產後月經未恢復前若有性行為，應採取避孕措施以免懷孕。

避孕排卵結紮保險套避孕器

2021/11/15

如何避免媽媽手;
『媽媽手』為一狹窄性肌腱滑膜炎

媽媽手運動放鬆腕隧道症候群

2021/11/15

準爸爸母乳哺育支持;
哺餵母乳和其他照顧寶寶的議題都需要爸爸媽媽共同參與，一起討論彼此的問題和擔憂並提供支持與協助，讓哺育母乳更順利!

準爸爸哺乳母乳父親奶爸

2021/11/15

寶寶對媽媽食物過敏的處理方式;
您需排先除其他導致寶寶哭鬧的原因，其中有一項是對媽媽進食的食物過敏，唯一讓寶寶對媽媽食物過敏的處理方式就是媽媽暫停進時該種食物。

過敏腹瀉咳嗽眼睛紅

2021/11/15

認識生產過程-陰道生產;
臨床經驗顯示，大部分的分娩是以自然生產方式為主的，自然生產就是陰道生產，即胎兒經由子宮收縮與產道擠壓從陰道生下，產後復原較快，住院時間較短。

生產過程陰道生產陣痛子宮收縮破水

2021/11/15

如何能讓習慣親餵的寶寶接受瓶餵？;
習慣親餵的寶寶，要接受瓶餵的確會需要一段時間適應，媽媽也應該要有足夠的耐心。

親餵瓶餵

2021/11/15

先生應該如何陪伴太太生產?;
國內外研究指出準爸爸在待產過程中全程參與、充分陪伴，能降低產婦無助及痛苦，並可增強日後照顧新生兒及育兒自信心、增進親子家庭關係。

陪產準爸爸

2021/11/15

「順利」生產要知道的事;
孕婦順利生產並非只能靠醫師幫忙，事先採取自助的方法，把握「三不三要」原則，可以讓生產順利！

生產三不三要

2021/11/15

回到職場前，該做什麼準備？;
1.練習擠奶 2.觀察寶寶非親餵方式喝奶，其接受情況 3.與照顧者討論照顧方式

職場擠奶照顧者

2021/11/15

孕期朗讀~讓帶球走的日子很美好;
腦科學研究已知，胎兒寶寶透過聽覺的刺激，已經發展出語言的學習能力，所以即使是懷孕期，朗讀故事給寶寶聽，也能夠刺激寶寶大腦發展，促進日後語言發展和理解力，以及學習能力。這是每位準爸媽都能為寶寶做的事情!

孕期朗讀胎教

2021/11/15

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