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豆漿、燕麥奶等植物奶，可以替代牛奶? (闢謠);
牛奶中富含鈣質，是植物奶不能替代的營養素。如果食用牛奶容易脹氣，建議可以用其他高鈣食物或鈣片來代換，建議每日鈣質攝取量須達1000毫克。

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2021/11/05

開始備孕時，就要補充營養素嗎? (闢謠);
懷孕初期是胎兒神經器官發育的重要時期，有懷孕計畫的準媽媽們，應在孕前增加攝取富含葉酸的食物。

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2021/09/03

孕期貧血補鐵就對了？;
在懷孕的過程中，鐵質的需求量大增，如果無法維持足夠的鐵含量就有可能造成孕婦或是胎兒不良的預後。

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2021/08/19

好孕日記 (Part1-Part4);
衛生福利部特別製作健康「好孕日記」，提供最實用的好孕撇步，幫助準爸媽用快樂的心情孕育健康的寶寶。

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2021/08/06

懷孕期間一定要額外補充營養補充品?! (闢謠);
懷孕期間準媽咪應均衡攝取各類食物，若在日常生活飲食中有攝取不足情形，建議可找醫師或營養師諮詢改善飲食，讓孕期有充足的營養，使寶寶健康長大。

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2021/08/05

孕吐嚴重連水也喝不下，還是要強迫自己吃東西嗎?(闢謠);
通常孕吐發生在懷孕初期，這時候寶寶的營養來源是卵黃囊，所以懷孕初期發生孕吐情形時，不需要擔心寶寶沒有養分而強迫自己進食，可依自己的狀況調整飲食。

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2021/07/08

妊娠高血壓，只要透過飲食就能控制？;
妊娠合併高血壓可能危及母親及胎兒的健康，應密切配合醫囑和門診追蹤，定期評估胎盤的功能與胎兒的發育狀況。

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2021/07/01

A酸治療痘痘?孕婦切勿自行使用;
口服Ａ酸製劑為處方藥，必須由醫師診治、開立處方才可取得，且因具致畸胎性，禁用於具生育能力的婦女。

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2021/06/15

經過烹調處理過後的米酒料理，孕婦可以吃嗎? (闢謠);
雖然米酒料理經過處理，但在沒有確認酒精完全揮發下，並不建議孕媽咪食用。

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2021/06/14

我不知道懷孕的情況下，到牙科看診時，有照牙齒X光，會影響胎兒嗎? (闢謠);
懷孕時應避免X 光照射，以減少胎兒畸形的風險，若是不經意或有必要( 例如：咳嗽超過2 週需安排檢查是否為結核病)，可在諮詢醫師或醫師指示下進行。

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2021/06/11

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