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寶寶篇(第19週)
寶寶篇(第19週);
19週的寶寶已經會認人,會想找媽咪玩耍,但有的寶寶面對不熟的人會緊張,記得給寶寶一點時間適應喔!
2021/03/21
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平時做好巡、倒、清、刷,防範登革熱等蚊媒傳染病威脅;
疾管署表示,近期國內降雨量雖不多,但仍不可輕忽登革熱等蚊媒傳染病威脅。由於孳生源...
2021/03/16
寶寶篇(第10週)
寶寶篇(第10週);
爸媽與寶寶互動時要小心,不可過度搖晃、旋轉或拋接,以免損及腦部造成不可逆的傷害。
2021/03/12
孕期貧血三部曲-孕期大補鐵! (影片)
孕期貧血三部曲-孕期大補! (影片);
孕期大補!美女營養師告訴您:這樣補才有效!
2021/02/20
孕期營養小教室影片第2集-孕媽咪飲食筆記
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【基礎全營養,該吃什麼不擔心】 有些孕媽咪聽到自己懷孕,就開始大補特補,但這種營養攝取方式並不正確,而是應該隨著孕期不同,進行不同的營養補充。如何在懷孕期間吃得營養又不長胖,話不多說 看影片去
2021/02/17
懷孕第29週: 孕期29週的生活小叮嚀
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有靜脈曲張困擾的媽咪,請盡量不要久坐或久站,平時也能穿彈性襪減輕症狀。此外,仍要持續每天記錄胎動,隨時注意寶寶狀況喔
2021/02/15
懷孕第27週: 抽筋擾人清夢?!
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孕期27週後,媽咪的大小腿抽筋次數越來越頻繁,還會大大影響睡眠品質,除了請爸比幫忙熱敷解,平時也可以靠飲食來改善喔!
2021/02/13
懷孕第17週: 羊膜穿刺檢查時機
懷孕第17週: 羊膜穿刺檢查時機;
34歲以上的高齡產婦,或是其他經醫師診斷認為是染色體異常的高危險孕婦,就要進行羊膜穿刺的檢查。懷孕16週至18週是抽取羊水最好的時間。
2021/02/01
孕期營養小教室影片第1集-孕媽咪營養補充
孕期營養小教室影片第1集-孕媽咪營養補充;
【基礎全營養,該吃什麼不擔心】 有些孕媽咪聽到自己懷孕,就開始大補特補,但這種營養攝取方式並不正確,而是應該隨著孕期不同,進行不同的營養補充。孕期重點營養素有:鈣、碘、鐵、葉酸、維生素B12及膳食纖維。
2021/01/31
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牛年有「魚」-圍爐食當令 愛地球護健康;
經歷最近一波波的寒流,這冷吱吱的天氣,對民眾的健康甚至農作物都造成危害,也讓我們...
2021/01/27
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