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懷孕期間常會頭暈要如何預防？;
懷孕期間孕婦偶爾會有昏厥、眩暈的現象，是因血容量改變及血液鬱積滯留在身體下半部或末稍血管引起姿勢性低血壓而引起，應就近坐下或躺著。

頭暈昏厥眩暈

2021/10/28

為什麼要做妊娠糖尿病篩檢？;
懷孕期間過高的血糖會通過胎盤而影響胎兒，因而造成胎兒過大、新生兒低血糖、新生兒黃疸、肩難產的風險；對母體而言則會增加剖腹產率，也可能演變成慢性糖尿病。建議在懷孕24-28週時接受篩檢。

妊娠糖尿病妊娠糖尿病篩檢 BMI 血糖口服葡萄糖試驗

2021/10/28

早產兒居家照護錦囊;
1.早產兒常見合併症 2.早產兒的矯正年齡 3.如何餵食早產兒 4.預防感染 5.早產兒的睡眠照護 6.早產兒的行為照護

早產兒居家照護矯正年齡睡眠免疫力早產兒居家照護手冊早產寶寶健康手札

2021/10/28

早產兒-睡眠篇;
早產兒需要長時間的睡眠，以追趕上正常嬰兒的成長。

早產兒睡眠睡眠型態睡眠週期

2021/10/28

產後運動應注意事項;
如果生產過程順利，無任何併發症，在產後住院期間就可嘗試一些較簡單的臥床運動，如生產過程有難產的現象，傷口裂傷太大或剖腹生產者，依傷口及個人情形在傷口復原後，可選擇適宜的運動，以不會引起傷口疼痛為原則。

產後運動子宮收縮腸蠕動便祕恢復身材子宮脫垂尿失禁

2021/10/28

產後母嬰儘早肌膚接觸;
1讓寶寶更穩定; 2促進親子關係; 3促進媽媽子宮收縮; 4促進往後的母乳哺育順利進行

肌膚接觸親子關係皮膚泌乳激素自發性尋乳

2021/10/28

產後親子同室的好處;
一、依寶寶的需求餵奶。二、增進您和寶寶的親子關係。三、及早與醫護人員討論處理的方式，增進您和家人了解及照顧寶寶的能力。四、減少餵奶時來回奔波，增加媽咪的休息時間。五、減少待寶寶集體院內感染的風險。

親子同室休息睡眠親子關係依需求餵奶安全感院內感染

2021/10/28

懷孕期間運動時須注意什麼?;
孕婦運動要以輕鬆為原則，如在運動時如果有出現陰道出血、有液體流出，或出現突發疼痛、胸痛、呼吸困難、嚴重或持續的頭痛或頭暈等問題，一定要立即停止運動，最好馬上去醫院檢查。另外，如果在停止運動半小時後仍然持續有宮縮、腹痛，亦不能再運動，並建議立即就醫。

產前運動腰部運動腿部運動呼吸運動

2021/10/27

餵奶的姿勢;
餵奶的姿勢最重要的是，要找到一個舒服的姿勢。

母乳哺乳餵奶姿勢

2021/10/26

和1～2歲寶寶共讀—讓書中世界變得更好玩;
喜歡觀察圖片中的細節，也是1-2歲孩子的閱讀特色。這個階段的孩子喜歡展現自我的能力，當你們共讀時，你可以讓他自己挑選想讀哪本書、想從哪裡開始看起，他會覺得自己可以掌控閱讀的步調，而更喜愛閱讀。

親子共讀閱讀書

2021/10/25

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