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搜尋:休息
寶寶的睡眠習慣
寶寶的睡眠習慣;
在寶寶要適應子宮外的生活前,爸爸媽媽要注意給寶寶足夠的關懷。
2021/10/22
了解您的新生兒
了解您的新生兒;
就像所有的人際關係一樣,需要花時間去了解對方的語言。每個寶寶都是一個獨特的生命個體,雖然他不會言語,但是由觀察他的行為中,照顧者將逐漸了解寶寶。如能配合他的狀態,採取適當適時的的照顧,彼此的關係將更協調。 首先我們必須先了解寶寶的意識狀態,您可以從下表了解到不同狀態下寶寶的表現也不一樣,當您對他的狀態很熟悉,而能給予適當的回應,您將會更能享受這難得的親子時光。
2021/10/22
寶寶出生至二個月 您會關心的事
寶寶出生至二個月 您會關心的事;
給爸媽的叮嚀: 1.當心情不好或連續幾天覺得好累時,記得找家人或朋友幫忙。 2.在寶寶睡覺時,嘗試也跟著一起休息或睡覺,但須在不同床鋪。 3.如果寶寶有哥哥姊姊,可以讓他們用安全的方式幫點小忙,並且也請爸媽分一點時間與大孩子單獨相處
2021/10/22
視力保健基本功
視力保健基本功;
e化時代來臨,3C產品改變了人們的生活型態與互動方式,也改變著孩子的生活和發展軌跡,從家長為孩子準備的安撫物品,可以看出明顯變化,像是為了避免小孩在搭車或外面餐廳時哭鬧,或是為了自己的方便,讓孩子使用平板、智慧行動裝置等當作安撫工具。這些產品聲光效果絢麗奪目,非常吸引人,然而卻造成使用者過度長時間近距離用眼,導致近視發生的年齡逐年的下降。
2021/10/22
愛EYE秘笈,護眼行動備忘錄
愛EYE秘笈,護眼行動備忘錄;
愛EYE秘笈,護眼行動備忘錄 第1招:眼睛休息不忘記: 1.每天日間戶外活動建議2-3小時以上。 2.看電視或螢幕要遵守3010原則,每30分鐘休息10分鐘,每天總時數少於1小時。 3.下課時間務必走出教室外活動,或讓眼睛望遠休息至少10分鐘。 4.早睡早起,睡眠充足。
2021/10/22
孩子睡眠不足 近視風險增9倍
孩子睡眠不足 近視風險增9倍;
對學童來說,過度用眼、睡眠不足等皆是導致近視的重要因素,充足睡眠對成長階段兒童可促進神經系統和腦部發育、安定情緒及放鬆全身肌肉,包含眼球肌肉的休息與組織修復等,故充足的睡眠是兒童近視防治的重要方法之一。依據美國國家睡眠基金會推薦的睡眠時間:學齡前兒童(3-5歲)為10-13小時、國小學童(6-13歲)為9-11小時、青少年(14-17歲)則為8-10小時。
2021/10/22
接種HPV疫苗 遠離癌症的威脅
接種HPV疫苗 遠離癌症的威脅;
HPV疫苗能預防7成以上的子宮頸癌  子宮頸癌為我國婦女癌症發生率第9位及死亡率...
2021/10/11
我和我的孩子:一本給家長的手冊(幼兒篇)
我和我的孩子:一本給家長的手冊(幼兒篇);
幼兒階段是人生中發展最為快速且明顯的時期,隨著孩子成長所帶來的教養責任,將是家長即刻要面對的一大課題。由教育部邀請專家編寫的《我和我的孩子》系列,協助爸媽更了解孩子們並提供可能會遇到的情境、經驗與建議方式。
2021/10/01
幼兒6歲(第38週)
幼兒6歲(第38週);
1. 用詞具體、避免誇張 2. 不與他人比較 3. 正向話語提升自信心 4. 稱讚時適度肢體接觸,例如:摸頭
2021/09/22
幼兒6歲(第2週)
幼兒6歲(第2週);
在進入國小前,爸媽可以留意孩子是否具備基本自理能力,如穿衣、穿鞋、喝水等能力。
2021/09/13
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